ПРОФИЛАКТИЧНА ГРИЖА

ProphyHealth - от дух в душа към тяло

Научно обосновани хранителни стратегии и персонални консултации за по-добро самочувствие и контрол над хронични състояния.
Какво ще намерите тук

Комплексни здравни решения

В ProphyHealth ще откриете цялостни здравни решения, съобразени с вашите индивидуални нужди. Всеки подход се базира на доказателствена медицина и холистично разбиране за здравето.

Персонални консултации

Изготвяне на индивидуален план, базиран на история, изследвания и цели.

Програми

Структурирани програми за хранене, сваляне на килограми, покачване на мускулна маса, поддържане и рехабилитация.

Хранене при заболявания

Практически насоки за диабет, сърдечно-съдови заболявания, автоимунни състояния и др.
prophyhealth | Хранителни консултации и профилактични програми5
Кой съм аз

Лекар.ас. Стефан Алексиев

Основател на "ProphyHealth" • Спешен медик и Профилактик • Консултант по хранене и здраве
Помогнах на вече десетки хора с хронични състояния, натоварено ежедневие или специфични здравни цели да изградят устойчиви навици и да се чувстват по-добре в тялото си.

Как работи?

Моят подход в 4 стъпки

1

Онлайн консултация

Снемане на анамнеза, назначаване на необходими лабораторни изследвания. 45-60 мин.

2

Персонален план

Изготвяне на индивидуален режим включващ трите стълба на човешкото здраве и благополучие (дух, душа и тяло).

3

Последваща подкрепа

Контролни тестове при необходимост и емоционална подкрепа.

4

Дългосрочно проследяване

Проследяване и изграждане на константни хранителни навици.

Истинска промяна

Пътят към промяната започва отвътре

Всяка промяна започва с решение – да избереш себе си. Историите на нашите пациенти показват, че с правилната подкрепа, индивидуален подход и доверие, балансът между тяло, дух и душа е напълно възможен. Това не е просто програма – това е път, по който не вървиш сам.
ИСТИНСКИ ИСТОРИИ

Какво казват нашите пациенти

Даринка Гатева

Даринка Гатева −14 кг

ProphyHealth е изборът, който направих в края на миналата година, когато реших да направя нещо истински за себе си. Тук намерих подкрепа в борбата със себе си и път към баланс между тяло, дух и душа.

Да, трудно е да преодоляваш себе си всеки ден, но това е път, който си заслужава и не вървиш сам. Д-р Алексиев е до теб през целия процес, защото за него ProphyHealth не е просто работа, а призив.

Миглена Петрова

Миглена Петрова −7 кг

Много съм щастлива, че се доверих на д-р Алексиев и получих индивидуален хранителен режим. Той е изцяло съобразен с моите нужди и предпочитания, а храната е вкусна и добре балансирана.

Резултатите не закъсняха и за 3 седмици свалих 5 кг без излишни усилия. Чувствам се по-жизнена, по-енергична и мотивирана, затова с увереност препоръчвам.

Анна Янкова

Анна Янкова −12 кг за 2 месеца

В моите очи доктор Алексиев е подкрепа — не директна, а деликатна, уверена, ненатрапчива, разбираща, даваща сигурност и спокойствие. В мига, в който избрах него, аз избрах себе си. Доверих му се.

Той говори с душата ти, не те упреква, разбира те и ти подава ръка. Резултатите не закъсняха — за два месеца съм свалила повече от 12 килограма. Хранителният режим е съобразен с моите предпочитания и потребности. Храната е вкусна и балансирана. Сега се храня не веднъж, а четири пъти на ден и отслабвам.

Не само физически, но и психически се чувствам страхотно. Усещам се млада, жизнена и отново се усмихвам. Самочувствието ми се завърна, а с него изчезнаха дори паник атаките. Сега съм по-енергична и мотивирана да продължа. С подкрепата на доктор Алексиев аз избрах себе си.

Гина Василева

Гина Василева −8 кг за 1,5 месеца

Благодаря на д-р Стефан Алексиев, който ми върна надеждата и ми показа, че има смисъл от режима, който ми изготви с голямо желание и професионализъм.

Бях се отчаяла и бях загубила надежда, че здравето ми ще се подобри. Чувствах се отпаднала, ставах сутрин с болки по цялото тяло, най-вече в кръста, и изпитвах постоянна умора. Нямах желание за нищо – сякаш водех непрекъсната борба със себе си.

Сега мога да кажа едно огромно „Благодаря!“ на д-р Стефан Алексиев, че ми даде нов начин на живот и ми помогна отново да се чувствам пълноценна както за себе си, така и за семейството си. Вече нямам сутрешната умора и болежките, а най-вече се гордея с това, че свалих 8 кг за месец и половина.

Силно препоръчвам на всеки, който иска да свали килограми или страда от Хашимото, да се обърне към д-р Стефан Алексиев. Той е отличен специалист и човек с голямо сърце.

Радка Митова 90 кг → 83 кг

Беше февруари, когато се качих на кантара и той показа 90 кг. Тогава си казах, че е време за промяна.

Свързах се със Стефан. Проведохме подробен разговор за начина ми на живот, хранителните ми навици, здравословното ми състояние и това как се чувствам. След това ми бяха назначени необходимите изследвания.

Когато резултатите излязоха, отново се чухме и започнахме промяната. Изготвен ми беше хранителен режим и тренировъчна програма, съобразени с моите нужди и цели.

Днес съм 83 кг. Сантиметрите намаляват, а това, че се чувствам толкова по-добре, е невероятно. Болките в краката, които имах преди, вече ги няма. Имам повече енергия, чувствам се добре и съм изключително благодарна за всичко.

Стефан е човек, който винаги ми отделяше време, изслушваше ме, даваше ми ценни съвети и ми обясняваше всичко, което не разбирах. Препоръчвам го с две ръце на всеки, който иска да подобри здравето си.

Havina Georgieva

Havina Georgieva 3 months transformation

3 months difference — fasting and eating right, taking care of my skin and mental health!

Despite the stress of moving to a new country and lots of changes, my body is healing. Grateful for the opportunity to honour and take care of it better in this new season!

Big shout out to my good friend Stefan Aleksiev who helped me start and persist in this journey! Love you.

Избрани

Популярни програми

Структурирани програми за хранене, контрол на теглото, покачване на мускулна маса, поддържане и възстановяване. Създадени за яснота, последователност и устойчив успех.
ProphyBasic
Анализ, хранителен режим, контролен преглед.
Научете повече
ProphyMetabolic
За хора с метаболитен синдром, диабет или хормонален дисбаланс.
Научете повече
ProphyDetox
Клетъчно възстановяване и премахване на тежки метали.
Научете повече
Започни грижата за здравето си днес!
Направи първата стъпка към по-добро самочувствие и контрол над здравето си с онлайн консултация, съобразена изцяло с твоите нужди, цели и начин на живот.
prophyhealth | Хранителни консултации и профилактични програми9
logo vertical
Профилактична грижа от дух в душа към тяло. Научно обосновани хранителни стратегии за по-добро здраве и качество на живот.
Контакти
0888 368 668
prophyhealth@gmail.com
© Всички права запазени
Уебсайт от Stuio New Era